Ce que cela vous apporte
Relier des connaissances pertinentes à des situations concrètes et renforcer la sécurité d’action au quotidien.
Cours en ligne
Le stress sous contrôle
Apprenez à mieux gérer le stress Environ la moitié des personnes interrogées ont le sentiment que le stress ne cesse d'augmenter dans leur vie. Une personne sur quatre souffre de stress chronique. Le taux d'épuisement professionnel est en hausse dans presque toutes les professions. La surcharge de travail et le sentiment de manque d'autonomie y contribuent largement. Dans...
CHF 25.00
- ✓ Factsheet, Zielgruppe und Rahmenbedingungen direkt auf dieser Seite.
- ✓ Variante, Anzahl und Preis vor der Bestellung klar prüfen.
- ✓ Sicherer Abschluss im Shopify-Warenkorb.
Informations sur l’offre
Ce qu’il faut savoir avant l’inscription
PrestataireBildungsdienst
PrixCHF 25.00
Prochaine dateSur demande
Lieu du coursSelon la date choisie
Buchen und bestellen
Choisir la date, la quantité et le prix
- 1Termin oder Variante wählen
- 2Preis und Anzahl prüfen
- 3Im Shopify-Checkout bestätigen
Verbindlicher BestellwegVariante, Preis, Verfügbarkeit und Zahlung bestätigt Shopify.
Persönliche OrientierungDer Bildungs-Kompass hilft vor der Buchung bei der Auswahl.
Kompass starten →
Aide à la décision
Comprendre l’utilité. Vérifier l’adéquation. Décider en toute clarté.
La description approuvée reste déterminante. Ce parcours vous aide à reconnaître rapidement la prochaine étape pertinente.
Ce qu’il faut vérifier
Comparez le public cible, les prérequis, la forme d’apprentissage, la date, le lieu et le certificat avant de réserver.
Votre prochaine étape
Choisissez ensuite la variante appropriée ou demandez une clarification personnelle en cas de doute.
Kursausschreibung und Factsheet
Public cible, contenu, déroulement et utilité pratique
Überblick
Apprenez à mieux gérer le stress
Environ la moitié des personnes interrogées ont le sentiment que le stress ne cesse d'augmenter dans leur vie. Une personne sur quatre souffre de stress chronique. Le taux d'épuisement professionnel est en hausse dans presque toutes les professions. La surcharge de travail et le sentiment de manque d'autonomie y contribuent largement. Dans certains cas, la communication autour du stress reste insuffisante, alors même qu'il s'agit d'un problème majeur pour les entreprises comme pour les individus.
Ce cours en ligne animé par Zach Davis examine plus en détail les causes du stress et propose des conseils pour mieux le gérer.
Sujets abordés dans ce cours en ligne :
Les 12 phases du stress et de l'épuisement professionnel
Résilience et illusion de l'équilibre travail-vie personnelle
Dire « non » et présumer de l’urgence
Stress et priorisation
L'obsession de l'optimisation, des valeurs et de la gestion du stress
Gérer les émotions négatives
Zielgruppe und Voraussetzungen
Zielgruppe: Interessierte Personen, Fachpersonen, Angehörige oder Organisationen gemäss konkreter Ausschreibung
Voraussetzungen: Bitte prüfen Sie die Anforderungen der gewählten Variante; bei Unklarheit klären wir diese vor der Buchung.
Themen und inhaltlicher Rahmen
Die vorhandene Beschreibung zeigt den fachlichen Schwerpunkt. Verbindlich sind Lernziele, Umfang und Durchführung der gewählten Ausschreibung.
Durchführung und Rahmenbedingungen
Form: Cours en ligne
Umfang: 0 heure 31 minutes
Ort: Selon la date choisie
Aktuelle Termine und Buchung
Der Termin wird vor einer verbindlichen Buchung bestätigt.
Abschluss und Nachweis
Art und Geltungsbereich des Kursnachweises gelten im schriftlich bestätigten Umfang des konkreten Angebots.
Persönliche Klärung
Passt das Angebot wirklich zu Ihrem Ziel?
Wir klären Voraussetzungen, Termin, Firmenkonditionen und Anschlussweg, bevor unnötige Kosten entstehen.