Dieser Kurs richtet sich an alle, die auf Notsituationen vorbereitet sein wollen, sowie an Ersthelfer*innen, die ihr Wissen auffrischen möchten. Sie lernen, lebensbedrohliche Situationen zu erkennen und in sechs Schritten souverän zu reagieren. Der Kurs enthält praktische Übungen, die mit einer zweiten Person nachgemacht werden können.