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Ralentir les crises mentales

Description

Noé s'est barricadé dans sa chambre sombre, comme il l'a fait tant de fois depuis l'incident du lac de la carrière. Il serre désespérément son téléphone portable, qui contient la photo. « Comment puis-je résoudre ce problème ? » il se demande fiévreusement. Il ne remarque même pas les miaulements de son chat toujours affamé. Malheureusement, ce n’est pas la seule situation délicate à laquelle le jeune homme de 16 ans est confronté. Mira ne veut certainement plus lui dire un mot, même si les choses allaient si bien entre eux. Peut-être que son ami Léo a raison et qu'il est juste un tendre. Il n’est pas normal que votre cœur batte tellement fort devant la classe que vous soyez à bout de souffle. Il ne sait vraiment pas à qui il peut parler de quelque chose comme ça, parce qu'en fait, "rien de mal" ne s'est produit, n'est-ce pas ? De toute façon, ses parents ne le comprendraient pas. Que devrait-il se passer ensuite ? En tant que lecteur, vous pouvez avoir votre mot à dire. En suivant l’histoire, vous trouverez également de nombreuses informations et stratégies sur la dépression, l’anxiété et la santé mentale en général. Des questions comme « Que puis-je faire si mes pensées ne me laissent pas dormir ? » sont également répondues. ou « Comment se sortir d’une mauvaise humeur ? »

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Fiche produit

Noé s'est barricadé dans sa chambre sombre, comme il l'a fait tant de fois depuis l'incident du lac de la... En savoir plus

Code-barres: 9783456863047

CHF 34.50 Incl. T.V.A.

    information

    Format : Couverture souple

    Auteur(s) : Selge, Johanna

    Éditeur : Illustré par Hillerzeder, Léa; Illustré par Hillerzeder, Maximilien

    Date de sortie : 25 septembre 2023

    Édition : 1ère édition 2023

    Pages : 120

    Illustrations :

    Description

    Noé s'est barricadé dans sa chambre sombre, comme il l'a fait tant de fois depuis l'incident du lac de la carrière. Il serre désespérément son téléphone portable, qui contient la photo. « Comment puis-je résoudre ce problème ? » il se demande fiévreusement. Il ne remarque même pas les miaulements de son chat toujours affamé. Malheureusement, ce n’est pas la seule situation délicate à laquelle le jeune homme de 16 ans est confronté. Mira ne veut certainement plus lui dire un mot, même si les choses allaient si bien entre eux. Peut-être que son ami Léo a raison et qu'il est juste un tendre. Il n’est pas normal que votre cœur batte tellement fort devant la classe que vous soyez à bout de souffle. Il ne sait vraiment pas à qui il peut parler de quelque chose comme ça, parce qu'en fait, "rien de mal" ne s'est produit, n'est-ce pas ? De toute façon, ses parents ne le comprendraient pas. Que devrait-il se passer ensuite ? En tant que lecteur, vous pouvez avoir votre mot à dire. En suivant l’histoire, vous trouverez également de nombreuses informations et stratégies sur la dépression, l’anxiété et la santé mentale en général. Des questions comme « Que puis-je faire si mes pensées ne me laissent pas dormir ? » sont également répondues. ou « Comment se sortir d’une mauvaise humeur ? »

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